oboseala, simptome

Cancerul de colon afecteaza intestinul gros, situat in partea inferioara a sistemului digestiv si poate fi cauzat de factori genetici, o dieta nepotrivita, precum si de consumul excesiv de alcool si tutun.

Iata care sunt simptomele cancerului de colon:

Anxietatea este primul semn al depresiei, iar temerile din viata de zi cu zi, fobiile si pericolele care ne pandesc sunt principalele motive care produc aceasta tulburare psihologica.

Anxietatea a devenit o constanta in secolul XXI deoarece este cauzata in general de insuccesele din viata si de alte evenimente nefericite cum ar fi: esecul in caz de examen, divortul, pierderea unui loc de munca etc.

Diabetul este numit „criminalul tacut”, deoarece cei care sufera de aceasta boala, in general, trec cu vedere simptomele.

Daca la inceput pot fi confundate cu mici probleme de sanatate, lasate netratate pentru o mai lunga perioada de timp, simptomele diabetului pot duce la complicatii serioase. Diabetul apare atunci cand pancreasul nu mai produce insulina (diabet tipul 1) sau...

În triatlon, alergarea începe cu oboseala adunată la înot și pe bicicletă. Un start controlat după T2, alimentația testată și adaptarea la căldură te ajută să gestionezi ultima probă lucid.

La alergarea dintr-un triatlon nu pleci odihnit. Ritmul trebuie ales după efortul deja acumulat, nu după timpul pe care l-ai urmări într-o cursă separată de alergare. Mai ales la ieșirea din T2, graba poate consuma repede resursele de care ai...

În perimenopauză, durata somnului nu arată întotdeauna cât de bine te-ai refăcut. Somnul fragmentat, fluctuațiile hormonale și starea persistentă de alertă pot explica lipsa de energie de dimineață.

Dacă dormi 7–8 ore și tot te trezești epuizată, problema poate ține de calitatea recuperării, nu doar de timpul petrecut în pat. În perimenopauză, somnul poate deveni mai superficial sau fragmentat, iar perioadele de somn profund pot fi mai scurte.De...