Subiect

polenolecitin, oboseala

Descoperă cele mai relevante articole despre polenolecitin si oboseala

15 articole găsite

Polenolecitin

Citeste prospectul medicamentului Polenolecitin si afla pentru ce este indicat si cum se administreaza.

Indicatii: Stari de oboseala, convalescenta, subnutritie; ca medicatie adjuvanta la batranii cu insuficienta cerebro-vasculara cronica si la copiii cu intarziere psihomotorie.

· 1,541 citiri
Citește articolul

Cum începi alergarea după bicicletă fără să-ți strici cursa

În triatlon, alergarea începe cu oboseala adunată la înot și pe bicicletă. Un start controlat după T2, alimentația testată și adaptarea la căldură te ajută să gestionezi ultima probă lucid.

La alergarea dintr-un triatlon nu pleci odihnit. Ritmul trebuie ales după efortul deja acumulat, nu după timpul pe care l-ai urmări într-o cursă separată de alergare. Mai ales la ieșirea din T2, graba poate consuma repede resursele de care ai...

· 8 citiri
Citește articolul

Cum înțelegi oboseala după 8 ore de somn în perimenopauză

În perimenopauză, durata somnului nu arată întotdeauna cât de bine te-ai refăcut. Somnul fragmentat, fluctuațiile hormonale și starea persistentă de alertă pot explica lipsa de energie de dimineață.

Dacă dormi 7–8 ore și tot te trezești epuizată, problema poate ține de calitatea recuperării, nu doar de timpul petrecut în pat. În perimenopauză, somnul poate deveni mai superficial sau fragmentat, iar perioadele de somn profund pot fi mai scurte.De...

· 10 citiri
Citește articolul

Esti obosit tot timpul? Iata care ar putea fi cauzele

Oboseala este o constanta a societatii moderne. Ritmul sustinut de munca, stresul cotidian, alimentatia nesanatoasa si odihna insuficienta/de slaba calitate pot crea o stare de oboseala cronica. Mai exact, te vei simti mai mereu obosit/a, lipsit/a de chef, apatic/a, incapabil/a...

Ne-am propus sa iti prezentam o lista de afectiuni care se manifesta prin oboseala continua:

· 1,770 citiri
Citește articolul