schimbari organism, varsta

Ce schimbari se produc in organism dupa 30 ani

Organismul uman trece prin anumite schimbari, dupa varsta de 30 de ani. Unele dintre aceste modificari pot parea surprinzatoare. De exemplu, in ciuda faptului ca esti mai experimentat, creierul tau devine, de fapt, mai mic! E un fenomen general valabil!

Ce schimbari se produc in organism, dupa varsta de 30 ani:

Citește articolul

Cum alegi programul de înot potrivit pentru tine sau copilul tău

Alege programul de înot în funcție de vârstă, nivel și obiectiv. Pentru adulți și copii, organizarea grupelor și modul de lucru al antrenorilor sunt repere utile.

Ca să alegi un program de înot, pornește de la persoana care participă, nivelul actual și obiectivul urmărit. Un adult care învață de la zero are alte nevoi decât un copil de patru ani, iar oferta clubului ar trebui să...

Citește articolul

Cum influenteaza toamna organismul uman

Toamna aduce de fiecare data schimbari simtitoare de temperatura, zile mai scurte si modificari in organismul uman. Fie ca este vorba despre uscarea pielii sau caderea parului, corpul experimenteaza in aceasta perioada unele efecte normale ce pot fi explicate din...

Cum influenteaza toamna organismul uman:

Citește articolul

Cum sa te imbraci dupa 60 ani

imbratiseaza-ti varsta! Doar pentru ca ai 60 ani, nu inseamna ca trebuie sa te imbraci demodat si sa arati batran/a! Poti oricand sa te imbraci in functie de varsta si sa fii in continuare stilat/a. Atunci cand iti stabilesti garderoba...

Cum sa te imbraci dupa 60 ani. Actualizarea garderobei:

Citește articolul

Cum sa te mentii sanatos/sanatoasa dupa varsta de 50 ani

Ai trecut de  50 ani? Probabil, e un moment minunat din viata ta plina de impliniri! In egala masura, insa, imbatranirea poate aduce probleme de ordin psihic si fizic. Asta mai ales daca nu ai un stil de viata sanatos....

Poti fi plin/a de viata pe masura ce imbatranesti! Pentru asta trebuie sa ai grija de sanatatea ta, sa adopti obiceiuri sanatoase, sa ai activitate fizica, sa consumi alimente potrivite etc.Iata cum poti sa te mentii sanatos/sanatoasa, dupa varsta de...

Citește articolul