seminte, in

Ceai din seminte de in

Ceaiul din seminte de in ajuta la functionarea normala a intestinelor.

Ingrediente: semintele plantei Linum usitatissimum, fam. Oxilidaceae, contin ulei gras, mucilagii, proteine, glicozide.

Citește articolul

Cum sa folosesti semintele de in

Semintele de in sunt bogate in fibre si acizi grasi Omega-3, precum si in substante fitochimice numite lignani. O lingurita de seminte de in macinate contine 2 grame de acizi grasi polinesaturati, inclusiv Omega-3 si 2 grame de fibre alimentare....

Cum sa folosesti semintele de in. In dieta:

Citește articolul

Semintele care nu trebuie sa lipseasca din dieta

Dietele sunt diverse si destul de controversate. Unele sunt foarte eficiente, altele nu dau randamentul scontat si chiar te poti imbolnavi de pe urma lor. Cert este ca pe termen scurt orice dieta poate face minuni. Pe termen lung, insa,...

Pentru a slabi si mai ales pentru a te mentine, ar trebui sa adaugi in alimentatie nuci, alune si seminte. Acestea contin grasimi sanatoase. Evident trebuie sa stii sa alegi ce ti se potriveste. Semintele contin mult mai multe fibre...

Citește articolul

Cum sa cumperi semintele potrivite pentru gradina ta

Semintele de flori si de alte plante se gasesc, de obicei, in pepiniere si in magazinele de specialitate, ambalate in hartie(carton). Desi pare usor sa cumperi seminte pentru gradina ta, exista anumite lucruri de care trebuie sa tii cont pentru...

1. Verifica perioada de valabilitate a semintelor. Nu cumpara seminte expirate, deoarece acestea ar putea fi deteriorate. In aceasta situatie, productia va fi afectata in procent covarsitor.

Citește articolul