temperaturi ridicate, caldura mare

Cum sa treci cu bine peste CANICULA

Canicula! Un cuvant pe care n-ai vrea sa-l mai auzi in zilele de vara. Din pacate, temperaturile foarte mari apar, vrem nu vrem, in sezonul cald, provocand disconfort si chiar grave probleme de sanatate. Putem, in schimb, sa ne facem...

Iata cateva masuri pe care le poti lua pentru a combate canicula:

Citește articolul

Cum sa mentii RACOARE in casa fara sa folosesti un aparat de AER CONDITIONAT

Canicula nu se lasa dusa cu una cu doua! Daca locuiesti intr-o casa fara aparat de aer conditionat, e foarte dificil sa treci peste temperaturile extreme. Dificil, dar nu imposibil. Astazi, iti aratam cum poti racori locuinta altfel decat folosind...

1. Ferestre acoperite. Pe aici intra valul de caldura! Asa ca tine ferestrele inchise in timpul zilei si acopera-le(draperie, jaluzele, folii de aluminiu, folie de protectie solara).

Citește articolul

SARCINA. Cum sa rezisti pe CANICULA

Canicula este o problema mare pentru toti oamenii. Disconfortul termic in combinatie cu umiditatea aerului si cu noxele(din zonele urbane) pot dauna grav sanatatii. Daca esti o femeie insarcinata, problemele sunt si mai mari. Asta din cauza kilogramelor in plus...

Exista, totusi, cateva reguli simple de care gravidutele trebuie sa tina cont in perioadele fierbinti ale verii. Iata care sunt acestea:

Citește articolul