terapie

Cum se aplica terapia cu gheata

Terapia cu gheata se realizeaza prin aplicarea unei pungi reci sau a unui alt agent de racire pe piele, pentru tratarea ranilor musculo-scheletale.

Iata cum se aplica:

Citește articolul

Terapia cu ceai de ginseng

Folosit de chinezi din timpuri stravechi, ceaiul de ginseng este un supliment alimentar care ar trebui sa nu lipseasca din dieta zilnica datorita proprietatilor sale terapeutice.

Ceaiul de ginseng poate fi folosit ca terapie in dietele de slabire, dar si pentru imbunatatirea capacitatilor intelectuale, cu rezultate exceptionale in stimularea memoriei.

Citește articolul

Beneficiile terapiei cu miere

Terapia cu miere sau apiterapia este folosita din cele mai vechi timpuri datorita beneficiilor pe care le furnizeaza mierea organismului.

Bogata in substante nutritive care se gasesc si in compozitia sangelui uman, mierea este un medicament natural cu un rol important in imunitate.

Citește articolul

Terapia cu aloe vera

Terapia cu aloe vera este folosita inca din anul 2100 i.H., iar de puterea vindecatoare a acestei plante se folosesc astazi popoarele din Europa de Est, Orientul Mijlociu, Africa de Sud si America.

De la aloe vera se folosesc in terapie frunzele a caror seva contine o multime de substante nutritive: vitamine (A, B1,  B2, B3, B6, B9, B12, C, E), minerale (calciu, crom, potasiu, magneziu, zinc, mangan, fosfor), colina,  glucide, celuloza, glucoză,...

Citește articolul

Ce este anxietatea si cum sa o invingi?

Anxietatea este primul semn al depresiei, iar temerile din viata de zi cu zi, fobiile si pericolele care ne pandesc sunt principalele motive care produc aceasta tulburare psihologica.

Anxietatea a devenit o constanta in secolul XXI deoarece este cauzata in general de insuccesele din viata si de alte evenimente nefericite cum ar fi: esecul in caz de examen, divortul, pierderea unui loc de munca etc.

Citește articolul