tineri, tensiune

Desi speranta de viata a crescut in lume o data cu dezvoltarea stiintei, tinerii de azi se confrunta cu probleme de sanatate mai grave decat generatiile anterioare.

La aceasta concluzie au ajuns oamenii din Olanda, care au efectuat in timp un studiu pe un esantion de circa 6.000 de persoane.

Tensiunea arteriala mare sau hipertensiunea, asa cum e cunoscuta in lumea medicinei, este cauzata de stari nervoase sau de anumite boli precum cele endocrine, cardiovasculare sau renale. Acest fenomen poate fi tinut sub control cu ajutorul medicatiei, dar si prin...

Alimente care scad tensiunea arteriala:

Cefaleea sau durerea de cap datorata starilor de tensiune se numara printre cele mai comune tipuri de dureri de cap, manifestandu-se in general la nivelul tamplelor si avand ca si potentiale cauze: stresul, depresia, anxietatea sau traumele. Iata cum poate...

1. Cu medicamente sau ajutor specializat

Flirtul este esential atunci cand te simti atrasa de un baiat. Prin intermediul sau, oamenii se conecteaza, se familiarizeaza si incep sa se apropie. Daca simti fluturi in stomac cand il vezi, dar esti prea timida si lipsita de experienta,...

1. Zambeste-i. In jurul celui pe care vrei sa-l cuceresti, e bine sa ai o atitudine pozitiva, sa te comporti elegant, sa zambesti. In general, barbatii ocolesc femeile cu aer pesimist.

Stresul reprezinta o stare de tensiune fizica si mentala. Oamenii reactioneaza in mod diferit in situatii stresante sau in raport cu lucrurile care le cauzeaza stres.

Aceasta stare poate afecta sentimentele, gandirea si comportamentul unei persoane si poate avea impact asupra functiilor organismului. Semnele comune ale stresului sunt: anxietatea, ingrijorarea, tulburari ale somnului, transpiratia, pierderea poftei de mancare si dificultatea in concentrare.