Acizii grasi omega-3 aduc foarte multe beneficii in organism. Acestia reduc riscul de boli precum: infarct, diabet de tip 1, anumite tipuri de cancer, glaucom si accident vascular cerebral. Practic, acizii omega-3 sunt esentiali pentru functionarea corpului, insa organismul nu...
Poti asigura necesarul de acizi Omega-3 din hrana( peste gras, nuci, seminte) sau din suplimente alimentare(pilule pe baza de ulei de peste sau de ulei de ficat de cod). Despre cele din urma, in cele ce urmeaza.
Exista multe modalitati de a utiliza uleiurile esentiale. Una dintre cele mai populare si mai simple este introducerea lor intr-un un difuzor specializat. Sunt multe astfel de dispozitive. Iti sugeram sa alegi unul de calitate. Nu il cumperi zilnic, iar...
Uleiul de rapita e mai putin cunoscut decat uleiul de floarea soarelui, insa beneficiile sale nu sunt deloc de neglijat. Din contra! Acest ulei se foloseste in alimentatie, dar si pentru ingrijirea corpului!
Prajitura Semiluna - un desert delicios de care gospodinele mai in varsta nu numai ca au auzit, dar, cu siguranta l-au si pregatit. Pentru cele mai tinere dintre dumneavoastra, am pregatit reteta. Este simpla si nu dureaza foarte mult.