viata sexuala, cuplu

Daca ai o relatie stabila si vrei sa condimentezi viata sexuala cu partenerul tau in 2015, este timpul sa actionezi incercand sa schimbi ceva in relatia de cuplu.

De o viata sexuala de calitate depinde implinirea voastra emotionala si restabilirea increderii in propriul corp.

Somnul alaturi de persoana iubita nu doar ca ofera sentimente de siguranta, securitate si apropiere, ci are si beneficii considerabile pentru sanatate , cum ar fi scaderea nivelului de cortizol. Este un plus pentru orice om, fara indoiala. Totusi, somnul...

Cuplu. 7 probleme cu somnul si cum sa le rezolvati:

Relatia ta nu mai functioneaza? Simti ca barbatul de langa tine e tot mai distant, te ignora din ce in ce mai des? Nimic nu e intamplator. Partenerul tau de viata nu trece, cu siguranta, printr-o perioada prea buna. Si...

Iata de ce poate un barbat ajunge sa isi ignore jumatatea. Nu iti ramane decat sa lecturezi, sa identifici sursa comportamentului, iar, la final, sa cauti solutia potrivita.

Anxietatea de performanta sexuala poate afecta atat barbatii, cat si femeile. Ea poate fi declansata de temeri nejustificate cu privire la rezultatele sexului (sarcina, boli cu transmitere sexuala, rusine) , dar si de evaluari hipercritice ale sinelui (ingrijorarea ca nu...

Lipsa performantei sexuale poate provoca anxietate si mai mare, creandu-se un cerc vicios. Asadar, rupe ciclul anxietatii de performanta sexuala, pentru a acea o viata sexuala sanatoasa si o relatie fericita.

Unul din trei oameni prefera sa doarmă singur! O reactie cumva fireasca a omului modern, bombardat de stres. De ce multe persoane aflate intr-un cuplu aleg sa doarma separat? Printre principalele cauze ale separarii de peste noapte se afla sforaitul...

Cuplu. De ce e bine sa dormiti, uneori, in paturi separate: