Fiti vigilenti la semnele inecului. O persoana aflata in aceasta situatie se tine cu ambele maini de gat, deoarece ceva ii blocheaza caile respiratorii si nu poate respira. O victima constienta a unui inec nu poate vorbi sau respira corespunzator si nu poate tusi.
Rugati pacientul sa stea in picioare si puneti-va in spatele acestuia, pregatindu-va sa incepeti manevra Heimlich, in timp ce altcineva suna la salvare.
Pozitionati-va mainile corespunzator, in asa fel incat sa cuprindeti victima, prinzandu-va una dintre incheieturi cu cealalta mana.
Incepeti masajul de prim ajutor, apasand cu putere zona de deasupra ombilicului, de sub stern, intre coaste, de sus in jos, cu miscari rapide si repetate, pana cand obiectul este eliminat si victima poate respira corespunzator.
