Ceai de menta! Proprietati si intrebuintare

Ceaiul de menta este cel mai adesea folosit in bolile aparatului digestiv, insa el are si alte proprietati.

Astfel, ceaiul de menta sustine o buna digestie si contribuie la o functionare normala a tractului intestinal.

Ingrediente: menta (Menthae herba).

Efect: antiseptic, detoxifiant hepatic, antispastic, coleretic-colagog (provoaca secretia si eliminarea bilei), antidiareic, analgezic, tonic, revigorant.

Recomandari:
- uz intern: digestie lenta, indigestie, flatulenta (acumulare excesiva de gaze in intestine), diaree, colici si spasme gastro-intestinale, diskinezie biliara (functionarea defectuoasa a vezicii biliare), stari de greata.
- uz extern: urticarie. Contraindicatii: la dozele recomandate nu se cunosc.

Efecte secundare si interactiuni: la dozele recomandate nu se cunosc.

Preparare:
- uz intern: infuzie din 2 plicuri la 250 ml apa clocotita; se acopera, se lasa 5-10 minute
- uz extern: infuzie concentrata din 20-25 plicuri la 1 litru de apa clocotita; se acopera, se lasa 5-10 minute

Intrebuintare:
- uz intern: se beau 2-3 cani cu ceai pe zi
- uz extern: comprese locale sau bai. Pentru bai se adauga apei din cada cate 30 ml infuzie la fiecare litru de apa; baia va dura 15-20 de minute.