Majoritatea elevilor urasc temele si se tem de examenele, insa acestea nu sunt lucruri chiar atat de ingrozitoare, daca stiti cum sa le faceti fata.
Iata cateva sfaturi in acest sens:
Participati la toate orele de curs, deoarece in caz contrar veti ramane in urma cu materia si nu veti intelege anumite lucruri.
Concentrati-va atunci cand va faceti temele si in timpul examenelor.
Recapitulati materia cu cel putin 3 luni inainte de un examen, deoarece acest lucru va va fi extrem de folositor.
Relaxati-va intre probele de examen, de pe parcursul mai multor zile si alimentati-va si hidratati-va corespunzator.
Odihniti-va corespunzator, dormind intre 9 si 10 ore pe noapte, in timpul examenelor, pentru a va reface puterea de concentrare si energia si pentru ca creierul sa functioneze corespunzator.
Fiti ordonati. Luati-va cu voi toate ustensilele necesare in timpul examenului si incadrati-va in timp.
Faceti-va intotdeauna temele, oricat de dificile si plictisitoare ar fi.
Fiti optimisti, deoarece in caz contrar puteti risca sa nu promovati examenele si stima voastra de sine va avea de suferit, pe termen lung. Aveti mereu incredere in fortele proprii, chiar daca nu stapaniti foarte bine toate subiectele.
Este important sa participati la consultatiile de la scoala.
Studiati mult acasa.
Nu in ultimul rand oferiti-va o recompensa voua insiva, atunci cand ati depus mult efort si ati obinut rezultate pe masura.