afectiune, depresie

Depresia este greu de inteles, cu atat mai mult daca aceasta ne afecteaza persoana iubita.

Iata 5 lucruri bine de stiut despre depresie:

Depresia reprezinta starea patologica a unei persoane descurajate. Este o boala foarte raspandita pe intreg Mapamondul; o afectiune care, netratata, poate duce inclusiv la suicid! Din pacate, multe persoane o ignora sau o trateaza cu lejeritate, crezand ca e doar...

Mituri despre depresie:

Exista inca preconceptii la nivelul societatii moderne. Una dintre ele tine de cresterea baietilor. Multora dintre acestia li se spune inca din copilaria devreme ca trebuie sa se maturizeze si sa fie duri, ca emotiile sunt mai mult pentru fete....

Specialistii sugereaza, prin intermediul unui studiu recent, ca baietii au nevoie chiar de mai multa afectiune ca fetele. Iata si motivele:

Insomnia poate fi provocata de o stare mentala nepotrivita, dar si de alimentatie. Mai jos iti prezentam o lista de alimente care ar putea sa-ti perturbe somnul de noapte.

Insomnia e o afectiune larg raspandita in societatea actuala. Cauzele acesteia sunt:

Depresia este o boala grava. Poate fi confundata cu oboseala obisnuita, dar se poate ascunde si sub forma dependentei de munca sau, dimpotriva, sub aspectul falsei fericiri. Tristetea, lipsa de initiativa si pierderea puterii fizice si morale sunt alte cateva...

Doar un medic poate diagnostica corect depresia, insa exista cateva simptome care te pot conduce la descoperirea depresiei ascunse, fara sa consulti un specialist. Iata despre ce este vorba: