antioxidanti

Cum sa scapi de toxine. Aceasta salata e ideala!

Anotimpul rece nu aduce doar disconfort termic, ci si o alimentatie mai putin sanatoasa. Pe timpul zilelor reci, acumulam multe toxine prin intermediul hranei, asa ca primavara e necesar un detox. O solutie simpla si foarte eficienta? Salata de castraveti...

Ingrediente:

Citește articolul

Sucul de afine: 6 beneficii esentiale pentru sanatate

Sucul de afine este apreciat de consumatori pentru aroma sa delicioasa si recomandat de catre nutritionisti pentru beneficiile pe care le furnizeaza organismului.

Daca bei zilnic cate un pahar din suc natural de afine, vei fi in forma maxima garantat.

Citește articolul

Cum ajuta nucile memoria?

Un tratament naturist recomandat pentru persoanele stresate sau care au probleme cu memoria sunt nucile.

Bogate in acizi grasi esentiali cum este omega 3, fibre si antioxidanti, nucile previn problemele de memorie si te ajuta ori de cate ori simti ca nu iti poti aminti ceva important.

Citește articolul

Masca de fata pe baza de turmeric

Turmericul este o planta bogata in antioxidanti, din care se extrage curcumina, un antiinflamator natural, ce vindeca si previne aparitia mai multor boli si care penetreaza celulele, vindecand afectiunile din interior.

Proprietatile astringente, antioxidante, anti-imbatranire, antimicrobiene si hidratante ale turmericului sunt extraordinare.

Citește articolul

Ceapa rosie: Proprietati si beneficii

Ceapa rosie este leguma cea mai populara atunci cand vine vorba de prevenirea racelii si a gripei.

Folosita in bucatarie la prepararea ciorbei de fasole si in salata greceasca, ceapa rosie este recomandata de medici in diferite afectiuni.

Citește articolul