dieta anti-aging, antioxidanti

Dieta anti-aging de 5 zile

Mediul poluat si stilul de viata nesanatos isi pun treptat amprenta asupra pielii.

Chiar daca nu cunoastem o solutie care sa ne scapa de semnele imbatranirii definitiv, exista o modalitate pentru a intarzia aparitia inestetica a ridurilor. Elixirul tineretii prelungite sunt antioxidantii, fibrele si nutrientii. Acestia confera corpului suplete si aduc tenului stralucire.

Citește articolul

Cum sa scapi de toxine. Aceasta salata e ideala!

Anotimpul rece nu aduce doar disconfort termic, ci si o alimentatie mai putin sanatoasa. Pe timpul zilelor reci, acumulam multe toxine prin intermediul hranei, asa ca primavara e necesar un detox. O solutie simpla si foarte eficienta? Salata de castraveti...

Ingrediente:

Citește articolul

Sucul de afine: 6 beneficii esentiale pentru sanatate

Sucul de afine este apreciat de consumatori pentru aroma sa delicioasa si recomandat de catre nutritionisti pentru beneficiile pe care le furnizeaza organismului.

Daca bei zilnic cate un pahar din suc natural de afine, vei fi in forma maxima garantat.

Citește articolul

Cum ajuta nucile memoria?

Un tratament naturist recomandat pentru persoanele stresate sau care au probleme cu memoria sunt nucile.

Bogate in acizi grasi esentiali cum este omega 3, fibre si antioxidanti, nucile previn problemele de memorie si te ajuta ori de cate ori simti ca nu iti poti aminti ceva important.

Citește articolul

Masca de fata pe baza de turmeric

Turmericul este o planta bogata in antioxidanti, din care se extrage curcumina, un antiinflamator natural, ce vindeca si previne aparitia mai multor boli si care penetreaza celulele, vindecand afectiunile din interior.

Proprietatile astringente, antioxidante, anti-imbatranire, antimicrobiene si hidratante ale turmericului sunt extraordinare.

Citește articolul