program, copil

Atletism 360 este un program pentru copii de 4–16 ani, bazat pe jocuri și exerciții adaptate vârstei. Grupele diferă ca ritm și obiective, de la descoperirea mișcării până la pregătire tehnică și competiții locale.

Atletism 360 se adresează copiilor de 4–16 ani, inclusiv celor fără experiență sportivă. Programul folosește jocuri, alergare și exerciții adaptate pentru a dezvolta viteza, rezistența, coordonarea, echilibrul și lucrul în echipă.Mai mult decât antrenamente de alergareCopiii lucrează reacția și viteza...

Alege programul de înot în funcție de vârstă, nivel și obiectiv. Pentru adulți și copii, organizarea grupelor și modul de lucru al antrenorilor sunt repere utile.

Ca să alegi un program de înot, pornește de la persoana care participă, nivelul actual și obiectivul urmărit. Un adult care învață de la zero are alte nevoi decât un copil de patru ani, iar oferta clubului ar trebui să...

Copiii spun lucruri trasnite. Stim asta inclusiv din cadrul unei celebre emisiuni tv. Cand sunt, insa, foarte mici, nu doar ca spun lucruri iesite din comun, ci si fac astfel de lucruri. De exemplu, s-ar putea sa te intrebi de...

8 comportamente ciudate ale copiilor si cum sa le gestionezi:

A disciplina un copil nu inseamna a-l pedepsi, ci sa-l ajuti sa-si schimbe comportamentul in bine. Doar asa va deveni un adult stabil din punct de vedere emotional, care se va putea integra mai usor in societate. Tactica de disciplinare,...

Cum sa disciplinezi copilul in functie de varsta. 1-2 ani. La aceasta varsta, cel mic se afla in faza cunoasterii brute. Ii place sa exploreze lumea, deci incearca sa nu-l privezi de curiozitate. Sigur, ai grija sa nu-l lasi singur!...

Orice parinte isi doreste un copil care sa creasca sanatos, armonios si cu o incredere de sine la cote maxime. Pentru asta, multi parinti evita sa-si mustre copiii sau o fac superficial, crescand, astfel, in sanul familiei ceea ce cu...

Cum sa iti mustri copilul fara sa-i distrugi stima de sine: